Incorporate
yoga into your welfare
オフィスで安らぎのひと時を
女性のための特別なメニューで
心と身体を整える
会社の休み時間や福利厚生で
ヨガを取り入れてみませんか。
女性の活躍と体質改善を
応援しております。
Greeting
関東から関西まで幅広い地域で出張ヨガをおこなっております。
オンラインヨガでは全国に対応しております。
スタッフの健康増進に企業出張ヨガを取り入れてみませんか？
ヨガで肩こりや腰痛、眼精疲労などフィジカル面の改善だけでなく、
呼吸が深まり集中力アップ。
スタッフのコミュニケーションも円滑になり、ヨガはメンタル面でも効果があります。
モチベーションが上がり連帯感が生まれ、業務効率＆業績アップに繋がります！
福利厚生なら会社に対してのスタッフの満足度は高くなり人員も定着します。
スペースがなくても大丈夫です。
デスク周りで簡単にできるメニューもございます。
始業前や終業後など、習慣化していくことで効果を実感していただけます。
お試しレッスンもございますし、イベントや研修など単発でのご利用もOK。
英語でのレッスンも可能。
豊富な指導実績を持つインストラクターが、目的を明確にして内容をカスタマイズいたします。
福利厚生で
ヨガを取り入れるメリット
Merit
女性の
ワークバランス向上
ヨガを取り入れることで生理が安定したり体調の浮き沈みも軽減できるの
で、結果的に仕事の休みが減ったりパフォーマンスの向上につながります。
もちろん男性にも効果的です！
作業効率が高まる
呼吸が深まり落ち着くことで集中力が高まり、身体を動かすとコミュニケーションも活発になりチームの一体感が強くなり会社全体の士気が高まります。
社員健康促進で
企業イメージUP
福利厚生で取り入れることで健康促進に気を配っていることをアピールできるので今働いている社員は勿論人材採用のPRにも効果的です。
社員から愛される会社を目指すお手伝いをさせていただきます！
カラダの不調が
改善する
ヨガは深い呼吸法やリラクゼーション法を通じてストレスを軽減し、心を静める助けになります。
心拍数を安定させ、心臓、血管系に効果的で健康を保つことができます。
採用コスト激減
社員の満足度が上がり、離職率が下がります。
結果的に採用コスト削減に繋がります。採用から教育まで多額の費用と期間がかかるので、現社員に活躍していただきましょう！
SDGs達成
女性やLGBTQなど、様々な人が活躍できる社会が実現できます。
グループワークで男女の違いや、あらゆる性の方が抱える不便を解消し、労り合いながら働ける環境が整います。
